Por Fernanda Abreu
Psicóloga CRP 04/36407
Hipnoterapeuta Ericksoniana
O nosso cérebro é realmente fascinante! Agora que você já sabe que ele está sempre no comando, hoje vamos conversar como uma gravidez pode impactar no nosso cérebro, tanto para mãe quanto para o bebê.
Vem comigo para essa descoberta que é sensacional…
Cérebro
Uma das suas capacidades mais surpreendentes é a neuroplasticidade, ou seja, a habilidade de se adaptar a novas situações. E um dos momentos em que isso ocorre de forma mais intensa é após o parto.
Aposto que você deve está se perguntando que o seu cérebro pode mudar depois de uma gestação, né? E eu já vou te dar a resposta: Sim, ele pode.
Gravidez
Durante a gravidez, o corpo feminino passa por diversas transformações para se preparar para a chegada do bebê. O cérebro não fica de fora dessas mudanças e começa a se adaptar para lidar com a nova realidade.
Na gestação, os níveis hormonais sofrem grandes mudanças que afetam o cérebro da mulher. Algumas das áreas que mais se transformam são aquelas relacionadas ao aprendizado, memória, motivação, emoção e tomada de decisão. Tudo isso para que a mãe esteja preparada para cuidar do recém-nascido, ou seja, para ajudá-la a entender melhor as necessidades do seu bebê e a desenvolver um vínculo ainda mais forte com ele.
O cérebro de uma mãe continua a se adaptar e mudar ao longo da vida. A maternidade pode ser apenas o começo de uma jornada emocionante de crescimento e desenvolvimento cerebral.
Conexão
Curiosamente, o cérebro da criança também é afetado pela mãe, mesmo após o nascimento. Aposto que não imaginava, né?
Um estudo da Universidade de Stanford mostrou que a voz da mãe ativa diversas áreas cerebrais relacionadas à percepção social, emoções e reconhecimento de rostos. E em menos de um segundo, as crianças já conseguem reconhecer a voz da própria mãe, mesmo que ela esteja falando palavras sem sentido.
Essas descobertas são tão importantes para entendermos como a relação entre mãe e filho é tão única e especial. Por isso, a conexão é ímpar, a mãe consegue sentir quando o filho precisa de ajuda e o filho consegue entender o humor da mãe apenas por gestos ou a falta deles.
Para você entender, o nosso cérebro é capaz de se adaptar e evoluir constantemente, tornando cada pessoa, inclusive você que está lendo, especial.
A maternidade não apenas muda a vida de uma mulher, mas também pode ter um impacto duradouro no seu cérebro. É uma prova de que a natureza é realmente surpreendente e que ainda temos muito a descobrir sobre o funcionamento do nosso próprio corpo.
Psicoterapia
A psicoterapia pode ajudar as mães a lidarem com questões como depressão pós-parto, ansiedade, mudanças de humor e adaptação à nova rotina. Além disso, a terapia pode fornecer um espaço seguro e acolhedor para que as mães possam expressar seus medos e preocupações e receber apoio emocional. Espero que tenha gostado da nossa imersão! Te vejo na próxima e claro, você pode sempre contar comigo que estou aqui para te ajudar e guiar nesses processos.
