Por que sua mente insiste em te sabotar? O que a neurociência revela sobre isso.
A maior parte do que você faz todos os dias não é uma escolha consciente. É automático. O seu cérebro, na tentativa de te proteger e economizar energia, ativa comportamentos e pensamentos que já estão registrados há anos. Isso acontece porque, para o cérebro, tudo o que é conhecido é considerado seguro mesmo que esse “conhecido” seja justamente o que te impede de evoluir.
Armadilhas da mente e como sair disso
Sabe aquele famoso “vou deixar para fazer depois?” só que esse depois acaba virando uma bola de neve, cheio de tarefas acumuladas que precisam ser executadas, está atitude é uma armadilha da mente.
SABE QUANDO A GENTE ACORDA E NÃO CONSEGUE SE MEXER?
A PARALISIA DO SONO é um transtorno associado ao momento em que se está tentando dormir ou, logo após despertar.
O Câncer de Mama E A Saúde Mental
Por Fernanda Abreu Psicóloga CRP 04/36407 Hipnoterapeuta Ericksoniana Somos culturalmente preparados para dar apoio ao outro, trabalhando a nossa mente e vibrações, com muito otimismo (e fé), para eliminarem a possibilidade de um diagnóstico ruim. Mas, e quando o diagnóstico é comprovadamente aquele que tememos? E quando somos nós os protagonistas de uma notícia difícil, […]