Entendendo a obesidade

Hoje sabemos que as pessoas obesas têm 60% de chance a mais de desenvolver algum tipo de câncer em decorrência de questões hormonais.

Autoconfiança

A autoconfiança nada mais é que você confiar nas suas habilidades e qualidades. Ter esse sentimento, além de ser saudável, te ajuda a ter sucesso em sua vida pessoal e profissional.

Merecimento

O merecimento ocupa um lugar central para refletir sobre a busca de mais propósito e significado em nossa vida. 

Impacto da procrastinação em sua vida

Quantas vezes você procrastinou nos últimos dias? Quantas vezes você pensou em pegar um atestado de sete dias só para não ir trabalhar? Você está vivendo só pelo fim de semana ou está vivendo o hoje?

Armadilhas da mente e como sair disso

Sabe aquele famoso “vou deixar para fazer depois?” só que esse depois acaba virando uma bola de neve, cheio de tarefas acumuladas que precisam ser executadas, está atitude é uma armadilha da mente.

Dependência emocional dos pais

É super normal os pais serem protetores e zelarem pela saúde e bem-estar do filho, mas esse excesso de cuidado e proteção são perigosos.

Dependência emocional no relacionamento afetivo

Por Fernanda Abreu Psicóloga CRP 04/36407 Hipnoterapeuta Ericksoniana Amar é bom demais! É um sentimento tão lindo e genuíno, que só é bom quando você é livre dentro do relacionamento, se sente segura e feliz. Para amar alguém é preciso estar bem consigo mesmo e, acima de tudo, se amar em primeiro lugar. Ah, por […]

Sexualidade Feminina

O sexo e o prazer são totalmente importantes e normais para as mulheres! Se você não tinha consciência disso, agora vai poder entender melhor.

Autossabotagem

É um comportamento inconsciente, que faz você criar uma barreira que limita de chegar naquele seu sonho ou de realizar um projeto.