QUANDO DEVO PROCURAR UM PSICÓLOGO?

O ponto de partida para buscar ajuda psicológica deve sempre seguir o princípio de querer entender e lidar melhor com as emoções e preocupações, com foco em melhorar a sua qualidade de vida.

ATRAVESSAR O LUTO E RECOMEÇAR

É dos episódios mais difíceis da nossa jornada quando a despedia definitiva de alguém que amamos se impõe diante de nós. Nesses momentos, somos devastados por uma realidade que já conhecemos, mas, preferimos fingir que não existe: a finitude da vida. Antes de mais nada, quero que saiba que acolho e respeito o que está […]

“E FORA DO STORY, VOCÊ TÁ BEM?”

10 de outubro Dia Internacional da Saúde Mental Por Fernanda Abreu Psicóloga CRP 04/36407 Hipnoterapeuta Ericksoniana Recentemente, as redes sociais foram tomadas pela pergunta: “e fora do story (ou do Youtube), você tá bem?”. Por mais que pareça desimportante, pela carga de humor que está inserida no texto e nos contextos em que foi usada, […]

DAS MARAVILHAS QUE APRENDI, AGRADECER É A MAIOR DELAS

15 de outubro Dia do professor Por Fernanda Abreu Psicóloga CRP 04/36407 Hipnoterapeuta Ericksoniana Professores e professoras são personagens importantíssimas da nossa história, são referências de comportamento, de educação formal e não formal também. Quando buscamos as nossas memórias de infância, adolescência, somos inundados por lembranças de como os mais amorosos nos acolhiam para ensinar; […]

DIA DAS CRIANÇAS, INCLUSIVE DA CRIANÇA INTERIOR

Dia 12 de outubro sempre mexe com a gente de alguma forma: seja para inspirar que vasculhemos os álbuns guardados e nos lembremos de como eram as nossas carinhas na infância; seja para buscarmos formas de homenagear nossos filhos, sobrinhos e afilhados… O fato é que o dia das crianças o é para todas elas, […]

O Câncer de Mama E A Saúde Mental

Por Fernanda Abreu Psicóloga CRP 04/36407 Hipnoterapeuta Ericksoniana Somos culturalmente preparados para dar apoio ao outro, trabalhando a nossa mente e vibrações, com muito otimismo (e fé), para eliminarem a possibilidade de um diagnóstico ruim. Mas, e quando o diagnóstico é comprovadamente aquele que tememos? E quando somos nós os protagonistas de uma notícia difícil, […]